20 dingen om WEL te doen in 2011

Gisteren las ik op Mindwell Magazine een lijstje met 20 dingen om niet te doen in 2011. Iedereen die wat weet over NLP (dat is zo’n beetje iedereen, toch?), weet dat onze hersenen het werken met een ontkenning lastig vinden. Of, zoals Marc Lammers het zo treffend zegt in zijn lezingen: “onze hersenen kennen het woordje niet niet”. Daarom werk ik liever met een lijstje met 20 dingen om WEL te doen in 2011, nl:

  1. Geef voldoende tijd en energie aan jezelf.
  2. Zeg NEE als je NEE bedoelt.
  3. Zorg dat “ik wil” belangrijker is dan “ik moet”.
  4. Bepaal je eigen mening en kijk op de zaken.
  5. Zorg er zelf voor dat jij je goed, gelukkig en geliefd voelt.
  6. Werk op vrije dagen aan je hobby’s, interesses en passies en doe dat zoveel mogelijk ook op werkdagen.
  7. Neem genoeg tijd om gezond te eten en te bewegen.
  8. Gebruik je vrije tijd voor zaken die je echt wilt doen.
  9. Vergelijk jezelf met jezelf.
  10. Richt je op zaken waar je vat op hebt.
  11. Laat persoonlijke beslissingen van anderen aan die anderen.
  12. Raak betrokken bij zaken die jou aangaan.
  13. Focus je gesprekken en gedachten op oplossingen.
  14. Ga altijd uit van een positieve uitkomst.
  15. Zeg “wat goed dat je je eigen intuïtie / mening volgt” als je advies werd genegeerd.
  16. Bepaal zelf je voorkeur.
  17. Neem zelf de verantwoordelijkheid voor jouw situatie. Leid je leven.
  18. Koop alleen wat je echt nodig hebt, of graag wilt hebben.
  19. Wees eerlijk over je beweegredenen, neem je verantwoordelijkheid daarvoor zelf.
  20. Luister naar je gevoelens. Wees eerlijk tegenover jezelf.

Ik ben van plan om over elk punt van deze lijst in de loop van 2011 een aparte blogpost te schrijven. Voor nu, een hele gezellige jaarwisseling en een goed begin van 2011.

/Edit/ De onderwerpen in de lijst linken naar die blogposts (voor zover al gereed).

Advertenties

Geplaatst op 31 december 2010, in Inleidingen. Markeer de permalink als favoriet. 6 reacties.

  1. Hoi Erwin,

    In hoeverre is er in 2011 tijd voor onze medemens? In het algemeen en specifieke personen die wellicht aandacht en hulp behoeven?

    Groeten, Erwin.

    • Het lijkt inderdaad een erg egocentrisch lijstje, maar als je voldoende tijd, energie en aandacht aan jezelf besteedt zul je zien dat het ook steeds vanzelfsprekender wordt om ook voldoende aandacht aan anderen te geven.

  2. Mooie lijst heb je gemaakt, Erwin! Ik ben het met je eens. Door in de eerste plaats goed naar je eigen wensen en behoeften te luisteren, kun je veel meer voor een ander betekenen. Juist door goed voor jezelf te zorgen, kun je onvoorwaardelijk geven en delen zonder iets terug te verwachten. In onze maatschappij wordt dat helaas al snel als egocentrisch bestempeld, terwijl het dat niet hoeft te zijn. We zijn en blijven Calvinisten, nietwaar 😉

    • Dank je voor het compliment, Karin. De credits gaan ook naar Mindwell Magazine waar ik de “niet doen” lijst vond.
      In de volgende blogposts in deze serie wil ik laten zien dat het inderdaad niet egocentrisch is om goed voor jezelf te zorgen.

  1. Pingback: Tweets that mention Nieuwe blogpost op Dream Matters: 20 dingen om WEL te doen in 2011 -- -- Topsy.com

  2. Pingback: Zorg dat “ik wil” belangrijker is dan “ik moet”. « Dreams Matter

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: